Il Perineo o pavimento pelvico è un insieme muscolare complesso che ha il compito di “chiudere” la cavità inferiore dell’addome, esso è composto da muscoli orientati in diverse direzioni che ci permettono di svolgere le nostre funzioni fisiologiche (partorire, urinare, defecare...) , provare piacere, ma anche stabilizzare la nostra colonna. I problemi del pavimento pelvico femminile sono un argomento molto delicato . Sono molto diffusi e possono causare grandi disagi, ma per ovvi motivi “intimi” se ne parla decisamente poco, o peggio ancora sono stati trasformati in qualcosa di “normale”. La maggior parte dei problemi possono essere causati da Ipotono o Ipertono, ovvero i muscoli del pavimento pelvico lavorano POCO oppure TROPPO causando alcuni dei seguenti problemi: · Perdite di urina durante gli sforzi · Incontinenza ai gas · Lombalgie · Prolassi degli organi interni · Dolore durante la minzione o la defecazione · Dolore durante i rapporti sessuali · Bruciori intimi · Cistiti post- coitali · Stitichezza · Vescica iperattiva I problemi sopra elencati NON SONO NORMALI e come tali non vanno ignorati, possono comparire in qualsiasi fase della vita: già in adolescenza il ciclo doloroso o la stitichezza controllati solo con i farmaci NON SONO NORMALI, in gravidanza perdere qualche goccia di urina NON E’ NORMALE, anche se molto frequente, mentre si praticano sport intensi NON E’ NORMALE perdere urina, come durante la menopausa perdere urina, avere dolori o secchezza durante i rapporti NON E’ NORMALE. Per tutte queste categorie di problemi e per altri ancora, esiste una rieducazione muscolare specifica che può aiutare a recuperare un’ottima qualità di vita, prima si interviene e migliori saranno i risultati!
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